no title
55: 47の素敵な(福岡県)@ (ワッチョイ 7722-9J/J [106.159.141.110]) 2017/05/25(木) 21:08:58.54 ID:owtHZ4K00

秋吉優花 21:02 +204 49
#秋吉パワーアップチャレンジ
3日間の酵素断食 終わりました!!!

エリカ健康道場さんの優光泉で3日間頑張りました🔥🔥


下っ腹のプニプニが無くなって嬉しいです😭❤️

優光泉に自然由来の甘みがあるけん
お腹が空く前にこまめに飲んで、血糖値を上げて空腹感をあまり感じないようにしました。

2日目にくじけそうになったけど、本当に優光泉に助けられて無事に3日間終えることが出来ました!!


今日は、朝と昼酵素で
夜におかゆを食べました!美味しかったです(((o(゚▽゚)o)))
食べ過ぎないよう気をつけます笑


あと数日は、今日と同じように2食置き換えで1食胃に優しいものを食べて、慣らしていきます。
回復食大事🔥


これから、健康的な食事をしていきたいと思います。美しい体になるぞー!!!✨


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( ´ー`)フゥー...

63: 47の素敵な(福岡県)@ (ワッチョイ 9735-/6qz [60.41.204.190]) 2017/05/25(木) 21:13:06.36 ID:R6WMqsYV0
>>55
( ^ω^)おっ
と思ったらおにぎりやないかーい(^ω^)ペロペロ

85: 47の素敵な(catv?)@ (ワッチョイW b7c8-Kfqe [210.165.176.228]) 2017/05/25(木) 21:28:57.70 ID:ZvPVQ1nP0
あきちゃん、アビサポだけど今度のレベスタのイベントいけるんかな?

95: 47の素敵な(庭)@ (アウアウカー Sa2b-Kfqe [182.250.246.240]) 2017/05/25(木) 21:45:03.30 ID:ki85wxhWa
秋吉ちゃんよ腹が素晴らしい!

96: 47の素敵な(庭)@ (アウアウカー Sa2b-tqQO [182.251.243.2]) 2017/05/25(木) 21:50:05.58 ID:G+qjh5pIa
>>95
腹でい

引用元: http://shiba.2ch.net/test/read.cgi/akb/1495710865/